母乳喂養和寶寶喝水的錯誤做法

  嬰兒出生時可以母乳喂養半小時,每次持續半小時,即使沒有牛奶也應該母乳喂養。產後媽媽和寶寶應該在同一個房間裏,讓寶寶多吮吸乳頭,這樣不僅可以增強感情,而且還可以促進寶寶因吮吸而分泌乳汁。牛奶的分泌受...

從家裏開始做容,DIY皮膚美容糖水

  想好好照顧自己,除了做SpA或美容保健課程外,不妨從家裏開始做美與美的甜湯,今天看到美,健康大師為我們展示,用最天然的成分為自己的美麗點。   黑糯米粥健康 保濕面膜可以擺脫乾燥環境給肌膚肌帶來...